Controlando o ciúme doentio

Crescemos ouvindo que ciúme é prova de amor,  sentindo-nos  envaidecidos  ao sermos vítimas de alguma crise de pessoas enciumadas e possessas quando percebem ou simplesmente imaginam  que a pessoa amada é objeto de admiração e desejo de outra pessoa além de nós. Enfim, o ciúme é um sentimento  mexe com as estruturas de quem sente e de quem é a vítima dele, com sofrimento e situações constrangedoras para todas as partes envolvidas. O ciúme pode até ser saudável e realmente prova de amor se for dosado na medida certa, quando não é confundido com posse, quando é usado para fortalecer a relação, levando o casal ao crescimento pessoal, ao companheirismo.


Quando confundido com sentimento de posse, o ciúme  torna-se responsável por crimes passionais, desajuste de personalidade, desequilíbrio emocional e os tradicionais “micos sociais”. Se você é ciumenta, analise até que ponto seus sentimentos e a forma de lidar com eles são saudáveis.
É importante refletir sobre alguns pontos:

• Ninguém é dono de ninguém, assim como você, a pessoa amada tem direito a vida , opinião própria, interesse e projetos  individuais, que só enriquecem a relação.
• Confiar em si mesma e procurar confiar no outro é fundamental em qualquer relação, seja de amor, amizade, familiar, no trabalho. É impossível, qualquer projeto de vida dar certo sem confiança entre as partes.
• Diálogo é a chave do sucesso em qualquer relacionamento. Então, antes de brigar procure saber a verdade sobre suas suspeitas.
• Atenção: Brigas e crises de ciúmes constantes abala a relação e afasta a pessoa amada. Procure agradar, agir com maturidade, se seu amor se sente bem ao seu lado, você não precisa usar  correntes ou muros para evitar que ele fuja.

Se apesar de todas as tentativas, você não conseguir controlar seu ciúme doentio, procure ajuda  profissional tratamento à base de psicoterapias pode ajudar. No entanto, o ciumento for ele, ou se realmente dá motivos para que se sinta assim, procure aos poucos dialogar, mostrar todos esses pontos citados acima, se não der certo, cuidado, talvez o melhor a ser feito, é desistir dele.

Fonte: http://www.mulherfeliz.com.br/2011/01/27/como-controlar-o-ciume-doentio/#more-1681